免役力UP 2
こんにちは(*^^)v
昨日に続き免疫力UPの情報をご紹介します(*^_^*)
オススメな瞑想(めいそう)入浴!
免疫力を高めるとともに、瞑想(めいそう)入浴を試してみてはいかがですか?
瞑想(めいそう)には他人や周囲に邪魔されず、
瞑想(めいそう)には他人や周囲に邪魔されず、
よけいな情報を取り込まない状態をつくることが大切なので、
入浴中はまさに理想的(*^。^*)
すこしぬるめのお湯につかり、ゆったりと深い腹式呼吸をしながら、
すこしぬるめのお湯につかり、ゆったりと深い腹式呼吸をしながら、
豊かな自然や楽しい情景を思い浮かべてみましょう。
すこしずつでも実践していくと、心地よいリラックス状態に入れるようになります(^^♪
キラキラきれいなお風呂で心も体もリラックス♪♪
アスカソーラーではお風呂のリフォームもさせて頂いております!
オススメ商品「キレイユ」です。
人造大理石の浴槽がパールのように美しく輝き、
バスルームに足を踏み入れた瞬間、キレイを実感。
洗練された美しいワンランク上のバスタイムを演出します。