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イライラ解消

 

こんにちは(^^♪

風が暖かいですね(*^_^*)

 

 

イライラ解消には「カツオ」と「グレープフルーツ」が良い(^v^)

 

冬から疲れがたまってイライラしがちという方に、
心身の疲労に作用して神経の興奮を鎮めてくれるカルシウムや
ビタミンB群が豊富な「カツオ」や「グレープフルーツ」を使ったタルタルをおすすめします(^_-)-☆
爽やかなおいしさで、気分もすっきり!火も使わずに簡単につくれます!

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   詳しくは、画像をクリック 😛

 

 

*JAFMateより*


2014年4月25日お得な情報, レシピ