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ナスのオーブン焼き

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こんにちは(*^-^*) 今日は、オーブンを使って簡単に出来るレシピをご紹介致します。 【ナスのオーブン焼き】 ◆材料/2個分 ■ナス・・・…

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2018年9月21日レシピ

9月20日 彼岸の入り

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こんにちは(^O^)/ 今日9月20日は彼岸の入りです。 今日は、お彼岸についてお話させて頂きます。 ◆日本の祝日の中には、季節の節目にあら…

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2018年9月20日お得な情報

秋 「旬の食材」

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こんにちは(^_-)-☆ 秋といえばスポーツの秋、芸術の秋、そして食欲の秋! 食欲の秋は美味しい食べ物がたくさんあります。 今日は、健康維持…

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2018年9月19日お得な情報

「秋バテ」に注意!

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こんにちは(*^-^*) 今日は、夏から秋にかけて注意したい「秋バテ」の予防方法について ご紹介させていただきます。 【秋バテとは、どんな症…

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2018年9月18日お得な情報

9月17日 敬老の日

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こんにちは(*^^)v 今日は、9月17日(月)の敬老の日についてお話させて頂きます。 【敬老の日の由来】 ◆敬老の日が祝日になったのは50…

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2018年9月15日お得な情報

秋にも花粉!ハウスダスト!

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こんにちは(^O^)/ 今日は、秋の花粉対策とハウスダストについて、簡単に ご紹介させていただきます。 【秋は身近な雑草の花粉が原因に】 ★…

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2018年9月14日お得な情報

秋鮭と舞茸のバター醤油ご飯

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こんにちは(^○^) 秋らしい季節になりました。そこで、今の季節に合うレシピを ご紹介いたします。 【秋鮭と舞茸のバター醤油ご飯】 材料/4…

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2018年9月13日レシピ