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芽キャベツとイチゴ

 

こんにちは(^^)

 

歯周病予防に!「芽キャベツ」と「イチゴ」

芽キャベツとイチゴでいい歯を!リゾット!

歯周病菌が、狭心病や心筋梗塞、癌などの原因になることが
最近の研究で分かってきました。

イチゴに多く含まれるキシリトールは、虫歯の原因である
酸を作らない特微もあります。

そこで今回は、歯と歯茎によい旬の食材、芽キャベツとイチゴを使ったリゾット。

 

レシピはこちら↓↓

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*動画になりますのでご注意ください!

 

 


2015年1月26日レシピ